קרע בשריר
מתיחות וקרעים בשרירים הם פגיעות נפוצות, אצל ספורטאים מקצועיים וחובבים, אך לא רק. פגיעות מסוגים אלה יכולות גם לקרות בפעילות יומיומית, בזמן הרמת משקלים כבדים ועוד. איך נוצר קרע בשריר? מהם הסימנים וכיצד מומלץ לטפל? על הכול נענה במאמר זה. מהו קרע בשריר וכיצד נגרם? השריר בנוי מסיבים אלסטיים, שבזמן תנועה מתכווצים ומרפים (או מתארכים ומתקצרים). […]
