הרצועה הצולבת הקדמית (ACL) היא אחת מארבע רצועות עיקריות בברך. היא ממוקמת במרכז הברך והיא מחברת בין השוקה לחלק האחורי של עצם הירך. התפקיד שלה הוא לשמור על יציבות מפרק הברך במישור אחורי-קדמי, בעיקר בתנועות סיבוביות. קרע (מלא או חלקי) ברצועה הצולבת הקדמית הוא פציעת ספורט שכיחה בברך, האופיינית לספורטאים העוסקים בענפים כמו כדורגל, כדורסל, סקי, ריצה ועוד. כיצד נגרם קרע חלקי ברצועה הצולבת הקדמית ומהם הטיפולים המומלצים? על הכול נענה במאמר זה.
מהו קרע חלקי ברצועה הצולבת הקדמית?
קרע חלקי מתאפיין במצב שבו חלק מסיבי הרצועה נקרעים, ואילו חלק נותרים שלמים, בשונה מקרע מלא, שבו לא נותרים ברצועה סיבים שלמים כלל. קרע חלקי יכול להופיע בדרגות חומרה שונות, בחלק מן המקרים הסיבים יכולים להיקרע בצורה מינימלית, ובמקרים אחרים הפגיעה בהם חמורה יותר.
גורמים לקרע חלקי ברצועה הצולבת הקדמית
- תנועה סיבובית פתאומית – עצירה פתאומית או שינוי כיוון מהיר, במיוחד בזמן סיבוב, נחיתה או קפיצה. גורם זה שכיח בקרב ענפי ספורט כמו כדורגל וכדורסל.
- טראומה ישירה – מכה ישירה וחזקה לברך, כמו החלקה, נפילה מגובה, תאונת דרכים ועוד.
- נחיתה לא טובה – נחיתה לקויה לאחר קפיצה.
תסמינים
- כאב חד בברך.
- נפיחות המופיעה בשעות שלאחר הפציעה.
- חוסר יציבות של הברך.
- קושי בעמידה, הליכה וכיפוף הברך.
- תחושת קריסה של הברך.
אפשרויות הטיפול
קרע חלקי ברצועה הצולבת הקדמית ניתן לטיפול בדרכים שונות, הנבחרות בהתאם לחומרת הקרע, גיל המטופל ורמת הפעילות שלו. אפשרויות הטיפול כוללות:
- מנוחה והנחת קרח – להפחתת הכאבים והנפיחות.
- פיזיותרפיה – תרגילים התורמים לחיזוק השרירים מסביב לברך ושיפור היציבות במפרק.
- הזרקות לברך – הזרקות מתקדמות כמו טיפול PRP, לשיפור ריפוי והתחדשות הרצועה והאצת תהליך ההחלמה.
היתרונות של טיפול באמצעות PRP
זריקות PRP (פלזמה עשירה בטסיות) הן טיפול ביולוגי המבוסס על דמו של המטופל. לאחר נטילת דגימת דם, היא מועברת לצנטריפוגה המפרידה את הדם למרכיביו ומייצרת תמיסה בעלת ריכוז גבוה במיוחד של גורמי גדילה וטסיות דם. חומרים אלה מצויים באופן טבעי בגופנו, אך בטיפול ה-PRP הריכוז גבוה הרבה יותר. לבסוף, התמיסה המועשרת מוזרקת ישירות לאזור הפגוע בברך – וחומרי הגדילה מאיצים תהליכי ריפוי ומשפרים את יכולת התחדשות הרקמות באזור. לטיפול זה יתרונות רבים:
- האצת תהליך ההחלמה – בזכות גורמי הגדילה המסייעים בהתחדשות רקמות ומאיצים תהליכי ריפוי בגוף.
- הפחתת הכאבים – בשל תהליך ריפוי ממוקד ואפקטיבי יותר.
- חזרה מהירה יותר לשגרה – יתרון משמעותי עבור ספורטאים ואנשים העוסקים בפעילות גופנית באופן יומיומי.
- סיכון מופחת לתופעות לוואי – בשל היותו טיפול טבעי, הסיכון לתופעות לוואי או תגובות אלרגיות הוא נמוך יותר בהשוואה לטיפולים המערבים חומרים זרים.
מעוניינים בפרטים נוספים על טיפול PRP לקרע חלקי ברצועה הצולבת הקדמית? מרפאת Prolo Cure מתמחה בטיפולי PRP ומספקת מענה לסובלים מפציעות ספורט, בעיות אורתופדיות וכאבים כרוניים. לקביעת תור במרפאה התקשרו למספר בתחתית העמוד, או השאירו פרטים בטופס יצירת קשר ואנו נחזור אליכם בהקדם.
