כאבים כרוניים הם אחת הבעיות הבריאותיות השכיחות ביותר בעולם, המשפיעה על איכות החיים, התפקוד היומיומי והמצב הנפשי של מיליוני אנשים. מה גורם לכאבים מתמשכים? איך ניתן לאבחן אותם נכון? ובעיקר – אילו טיפולים מתקדמים היום יכולים לשפר את איכות החיים? במאמר זה תמצאו את כל המידע העדכני ביותר, כולל טיפולים מתקדמים כמו PRP ותאי גזע.
מהם כאבים כרוניים?
כאב כרוני מוגדר ככאב הנמשך מעל שלושה חודשים, גם לאחר שהפציעה או המחלה הראשונית חלפו. בשונה מכאב אקוטי, שנועד להתריע על פגיעה, הכאב הכרוני הופך לבעיה בפני עצמה – לעיתים ללא סיבה ברורה. על פי נתוני ארגון הבריאות העולמי (WHO), כ-20% מהאוכלוסייה סובלים מכאבים כרוניים, כאשר השכיחות עולה עם הגיל. בישראל, מדובר באחת הסיבות השכיחות ביותר לפנייה לרופא משפחה. לכאב כרוני השפעה משמעותית על איכות החיים והם עלולים לגרום לירידה ביכולת התפקוד, לפגוע בשינה, לגרום לעייפות כרונית ואף להוביל לחרדה ודיכאון.
מה גורם לכאבים כרוניים?
הגורמים מגוונים, ולעיתים משלבים מספר מנגנונים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים:
- מחלות ניווניות – דוגמת אוסטיאוארתריטיס (שחיקת סחוס).
- פציעות שלא החלימו – חבלות ברצועות, גידים או שרירים.
- מחלות אוטואימוניות – לדוגמה: דלקת מפרקים שגרונית.
- פגיעות עצביות (נוירופתיה) – עקב סוכרת, טראומה או זיהום.
- ניתוחים וטראומות – כאב שלא חולף גם לאחר ההחלמה.
- לחץ נפשי ומתח כרוני – מגבירים את תחושת הכאב ומשפיעים על מערכת העצבים.
- כאב ממקור לא ברור (Idiopathic Pain) – מצב בו לא נמצא גורם ברור לכאב.
תסמינים אופייניים של כאבים כרוניים
- כאב מתמשך באזור אחד או במספר אזורים.
- נוקשות במפרקים או שרירים.
- ירידה בטווחי תנועה.
- עייפות והפרעות שינה.
- תסמינים נלווים: דיכאון, ירידה במצב רוח, קושי בריכוז.
איך מאבחנים כאבים כרוניים?
האבחון מתבסס על שילוב של מספר גורמים:
- בדיקה קלינית והיסטוריה רפואית – מתי התחיל הכאב, מה מחמיר ומה מקל.
- בדיקות דימות – MRI, CT, אולטרסאונד לאיתור נזק לרקמות.
- בדיקות דם – לזיהוי דלקות או מחלות רקע.
- כלי הערכת כאב – סולמות דירוג (0–10), שאלונים לאיכות חיים.
טיפולים לכאבים כרוניים – מה חדש ב-2025?
טיפולים שמרניים
- פיזיותרפיה – תרגול לחיזוק השרירים, שיפור טווחי תנועה.
- טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) – התמודדות עם מתח וכאב.
- שיטות משלימות – יוגה, מדיטציה, דיקור סיני.
טיפולים תרופתיים
- משככי כאבים (NSAIDs) – כגון איבופרופן, נפרוקסן.
- תרופות נוגדות דיכאון וחרדה – במקרים בהם יש מרכיב רגשי.
- אופיואידים – במקרים חמורים בלבד, בשל סיכון להתמכרות.
טיפולים מתקדמים
PRP – פלזמה עשירה בטסיות
PRP (Platelet-Rich Plasma) הוא טיפול ביולוגי חדשני המבוסס על דמו של המטופל. הדם עובר תהליך שבו מרוכזות הטסיות, העשירות בגורמי גדילה, המוזרקות לאזור הפגוע. הטיפול יעיל במיוחד בבעיות שריר-שלד, פציעות ספורט ושחיקת סחוס.
יתרונות:
- טבעי – מבוסס על דם המטופל.
- בטוח – סיכון נמוך לתופעות לוואי.
- משפר את הריפוי הטבעי של הגוף.
טיפול בתאי גזע
שיטה מתקדמת, בה נשאבים תאי גזע מרקמת שומן ומוזרקים למפרק הפגוע. תאים אלה יכולים להתפתח לסוגי תאים שונים, ובכך לסייע בשיקום רקמות. יעיל במיוחד במצבים של שחיקת סחוס ופגיעות מורכבות.
טיפולים טכנולוגיים
- גלי הלם (Shockwave Therapy) – להפחתת כאב כרוני בגידים.
- הזרקות בוטולינום טוקסין – במקרים של ספסטיות שרירית.
- טיפולים מונחי אולטרסאונד – להזרקה מדויקת.
שאלות נפוצות
איך אדע אם הכאב שלי נחשב כרוני?
אם הכאב נמשך יותר משלושה חודשים או חוזר שוב ושוב, גם לאחר טיפול, מדובר ככל הנראה בכאב כרוני. במקרים אלו מומלץ לפנות לאבחון מקצועי.
האם אפשר להחלים לחלוטין מכאב כרוני?
במקרים רבים לא ניתן להעלים את הכאב לחלוטין, אך ניתן להפחית אותו משמעותית בעזרת טיפול מותאם אישית.
האם טיפולי PRP מתאימים לכל אחד?
לא. הם אינם מתאימים למטופלים עם בעיות בקרישת דם, סרטן פעיל או שימוש במדללי דם. יש לבצע התאמה אישית.
כמה זמן לוקח להרגיש שיפור מטיפול בתאי גזע?
בדרך כלל, השפעת הטיפול מורגשת לאחר חודש עד שלושה חודשים, עם שיפור הדרגתי לאורך הזמן.
סיכום
כאבים כרוניים הם אתגר רפואי, אך כיום קיימות אפשרויות רבות לטיפול – החל משיטות שמרניות ועד טיפולים מתקדמים כמו PRP ותאי גזע. אבחון מוקדם ובחירה נכונה של טיפול יכולים לשפר משמעותית את איכות החיים. אם אתם מתמודדים עם כאב ממושך, מומלץ להתייעץ עם מומחה ולבחון את האפשרויות המתאימות ביותר עבורכם.
על הכותב
ד"ר ישעיהו בנדיקט הוא מומחה לכירורגיה אורתופדית וטראומה, והמנהל הרפואי של מרפאת Prolo Cure.
למידע נוסף: אודות הצוות הרפואי.
ב-Prolo Cure תמצאו את כל האפשרויות הביולוגיות המתקדמות ביותר לטיפול בכאב, שיקום תפקוד ומניעת החמרה – בטיפולים לא-ניתוחיים המבוצעים במרפאה. למידע נוסף התקשרו למספר הטלפון בתחתית העמוד או השאירו פרטים ואנו ניצור אתכם קשר בהקדם.
